皆様こんにちは！ 近頃は秋雨前線がなかなか過ぎ去ってくれない日々が続きますね。 本日もじとじととしている京都です。 さて、先般、クレディスイス証券株式会社様よりご依頼を賜り、ウェスティン都ホテルで開催されたJapan Kyoto Conferenceにてランチョンセミナーにて講演をさせていただきました。 ホームページからお問い合わせいただき、こういう時にはやはりホームページを開設して良かったなあと改めて思います。 外部での講演が増えてくと、さらに講演の内容も良くなると思います。 一方通行の内容だとさすがに眠くなってしまうので、質疑応答タイムを設けたり、実際に学生がトレーニングを実践している動画を流したりしました。 参加者の皆様から、鋭いご質問もいただき、こちらも身が引き締まりました！ 世界中でご活躍されている方々とのご縁、心より感謝いたします。 本日もお読みいただき誠にありがとうございました。

こんにちは(*^▽^*) そろそろ羽織物が欲しくなる季節となりましたね。 本日は特に気温もグッと下がったような気がします。 やっと秋本番といったところでしょうか。 さて、本日は表題の通り、『日経ヘルス11月号』にTABATAトレーニングが掲載されましたのでお知らせいたします。 見開き3ページに渡り特集させていただきました。 最近はスポーツ業界を超えて様々なジャンルからの反響をいただいております。 より多くの方にTABATAトレーニングが認知されますように… こちらでは掲載ページの一部をご紹介いたします。 自体重を用いてできるトレーニング方法で、お気軽におうちの中でもできるのがTABATAトレーニングです。こちらの記事に記載されているものも簡単なものばかりなので是非おうちで試していただきたいです。何卒、宜しくお願い致します。 ご質問等ございましたらお気軽にHPお問合せフォームよりお問合せ下さいませ。